• শিরোনাম



    যে পাঁচ লক্ষণ দেখে বুঝবেন ডায়াবেটিস হতে যাচ্ছে

    ডেস্ক | মঙ্গলবার, ০৭ এপ্রিল ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    যে পাঁচ লক্ষণ দেখে বুঝবেন ডায়াবেটিস হতে যাচ্ছে

    অল্প বয়সেই টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হতে পারে। যেকোন ব্যক্তিই এই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারেন। কীভাব বুঝবেন যে আপনি ডায়াবেটিস আক্রান্ত হচ্ছেন? জেনে নিন ডায়াবেটিস হওয়ার পাঁচ পূর্বলক্ষণ- ১. অবিশ্বাস্যভাবে ওজন বৃদ্ধি পরিমিত খাবার খাওয়া, নিয়মিত অনুশীলনের পরও যদি দেখেন যে ওজন কমছে না বরং বেড়েই চলেছে। তবে আপনি ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছেন। কারণ বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা বেড়ে যায় এবং অতিরিক্ত ওজনযুক্ত লোকদের মধ্যে এটি ব্যাপকভাবে দেখা যায়। ২. ত্বকের ...বিস্তারিত

    অল্প বয়সেই টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হতে পারে। যেকোন ব্যক্তিই এই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারেন। কীভাব বুঝবেন যে আপনি ডায়াবেটিস আক্রান্ত হচ্ছেন? জেনে নিন ডায়াবেটিস হওয়ার পাঁচ পূর্বলক্ষণ- ১. অবিশ্বাস্যভাবে ওজন বৃদ্ধি পরিমিত খাবার খাওয়া, নিয়মিত অনুশীলনের পরও যদি দেখেন যে ওজন কমছে না বরং বেড়েই চলেছে। তবে আপনি ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে ...বিস্তারিত

    অল্প বয়সেই টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হতে পারে। যেকোন ব্যক্তিই এই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারেন। কীভাব বুঝবেন যে আপনি ডায়াবেটিস আক্রান্ত ...বিস্তারিত

    উচ্চ রক্তচাপে যে ১০ খাবার খাওয়া বারণ

    ডেস্ক | মঙ্গলবার, ০৭ এপ্রিল ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    উচ্চ রক্তচাপে যে ১০ খাবার খাওয়া বারণ

    ডায়াবেটিক এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের সব খাবার খেতে নেই। বিশেষ করে এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়। জেনে নিন এমন ১০টি খাবার সম্পর্কে। যেগুলো এড়িয়ে চলাই ভালো। চিনি ও লবণ উচ্চ রক্তচাপে যারা ভুগছেন তাদের চিনি ও লবণ একেবারের খাওয়া উচিত নয়। একটু আধটু চিনি খাওয়া গেলেও লবণ একেবারেই নিষেধ। কেননা, লবণ ও চিনি রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়। এছাড়াও চিনিযুক্ত খাবার ও নোনতা খাবার পরিহার করা উচিত। কৌটার বিন ক্যান বিনে রয়েছে ...বিস্তারিত

    ডায়াবেটিক এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের সব খাবার খেতে নেই। বিশেষ করে এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়। জেনে নিন এমন ১০টি খাবার সম্পর্কে। যেগুলো এড়িয়ে চলাই ভালো। চিনি ও লবণ উচ্চ রক্তচাপে যারা ভুগছেন তাদের চিনি ও লবণ একেবারের খাওয়া উচিত নয়। একটু আধটু চিনি খাওয়া গেলেও লবণ একেবারেই নিষেধ। ...বিস্তারিত

    ডায়াবেটিক এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের সব খাবার খেতে নেই। বিশেষ করে এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়। জেনে ...বিস্তারিত

    বিছানার পাশে যে কারণে লেবুর টুকরো রাখবেন

    ডেস্ক | সোমবার, ০৬ এপ্রিল ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    বিছানার পাশে যে কারণে লেবুর টুকরো রাখবেন

    ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার সব গুণই রয়েছে লেবুর মধ্যে। সাইট্রাস ফল হিসেবে লেবুর এমন অনেক গুণের কথাই জানি আমরা। ম্যাজিকের মতো উপকার করে এক টুকরো লেবু। এতে প্রচুর ভিটামিন সি, ফাইবারসহ বিভিন্ন উপকারী উপাদান আছে। হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখতে, ওজন কমাতে, হজমের জন্য লেবু খুব উপকারী। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে অনেক রোগ দূর করতেও এর জুড়ি নেই। লেবুর থেরাপি গুণ রাতে ঘুমানোর আগে কয়েক টুকরো লেবু কেটে সেগুলোতে ...বিস্তারিত

    ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার সব গুণই রয়েছে লেবুর মধ্যে। সাইট্রাস ফল হিসেবে লেবুর এমন অনেক গুণের কথাই জানি আমরা। ম্যাজিকের মতো উপকার করে এক টুকরো লেবু। এতে প্রচুর ভিটামিন সি, ফাইবারসহ বিভিন্ন উপকারী উপাদান আছে। হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখতে, ওজন কমাতে, হজমের জন্য লেবু খুব উপকারী। রোগ ...বিস্তারিত

    ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার সব গুণই রয়েছে লেবুর মধ্যে। সাইট্রাস ফল হিসেবে লেবুর এমন অনেক গুণের ...বিস্তারিত

    যাদের মাস্ক পরা জরুরি

    ডেস্ক | শনিবার, ০৪ এপ্রিল ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    যাদের মাস্ক পরা জরুরি

    সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলছে, শুধুমাত্র দুই ধরনের মানুষের সুরক্ষা মাস্ক পরা উচিত। প্রথমত যারা অসুস্থ,যাদের মধ্যে করোনার লক্ষণ দেখা দিয়েছে বা যাদের করোনাভাইরাস হয়েছে বলে সন্দেহ করা হচ্ছে তাদের। দ্বিতীয়ত, এসব লোকজনকে যারা দেখভাল করছেন তাদেরও মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। তবে সাধারণ মানুষের জন্য মাস্ক ব্যবহারের সুপারিশ করছেন না ডব্লিউএইচও। তার কারণ হচ্ছে- মাস্ক পরা বা খোলার সময় সেগুলো অন্য মানুষের কাশি এবং হাঁচির কারণে সেগুলো বিষাক্ত হয়ে উঠতে ...বিস্তারিত

    সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলছে, শুধুমাত্র দুই ধরনের মানুষের সুরক্ষা মাস্ক পরা উচিত। প্রথমত যারা অসুস্থ,যাদের মধ্যে করোনার লক্ষণ দেখা দিয়েছে বা যাদের করোনাভাইরাস হয়েছে বলে সন্দেহ করা হচ্ছে তাদের। দ্বিতীয়ত, এসব লোকজনকে যারা দেখভাল করছেন তাদেরও মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। তবে সাধারণ মানুষের জন্য মাস্ক ব্যবহারের সুপারিশ করছেন না ...বিস্তারিত

    সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) বলছে, শুধুমাত্র দুই ধরনের মানুষের সুরক্ষা মাস্ক পরা উচিত। প্রথমত যারা অসুস্থ,যাদের মধ্যে করোনার লক্ষণ ...বিস্তারিত

    যৌন রোগের ওষুধে করোনা রোগীর চিকিৎসা হবে

    | বৃহস্পতিবার, ০২ এপ্রিল ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    যৌন রোগের ওষুধে করোনা রোগীর চিকিৎসা হবে

    কোনো রোগের ওষুধ তৈরির প্রক্রিয়া চলা অবস্থায় দেখা যায়- সেটির কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। আবার কখনো কখনো এর উল্টো ঘটনাও ঘটে; দেখা যায়- ইতিবাচক ফলও এসেছে। যেমন, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য ভায়াগ্রা নামক ওষুধ তৈরি করা হলেও পরে দেখা গেছে এটি দ্রুত বীর্যস্খলন বন্ধে কাজ করছে। বর্তমানে যৌন রোগের চিকিৎসার একটি ওষুধ করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হচ্ছে। জানা গেছে, এভিটাডিল (ভিআইপি) নামক ওষুধ সচরাচর যৌন রোগীদের দেওয়া হয়। কিন্তু ...বিস্তারিত

    কোনো রোগের ওষুধ তৈরির প্রক্রিয়া চলা অবস্থায় দেখা যায়- সেটির কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। আবার কখনো কখনো এর উল্টো ঘটনাও ঘটে; দেখা যায়- ইতিবাচক ফলও এসেছে। যেমন, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য ভায়াগ্রা নামক ওষুধ তৈরি করা হলেও পরে দেখা গেছে এটি দ্রুত বীর্যস্খলন বন্ধে কাজ করছে। বর্তমানে যৌন রোগের চিকিৎসার একটি ওষুধ ...বিস্তারিত

    কোনো রোগের ওষুধ তৈরির প্রক্রিয়া চলা অবস্থায় দেখা যায়- সেটির কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। আবার কখনো কখনো এর উল্টো ঘটনাও ঘটে; ...বিস্তারিত

    করোনা ঠেকাতে কোন ফল বেশি খাবেন

    ডেস্ক | বুধবার, ০১ এপ্রিল ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    করোনা ঠেকাতে কোন ফল বেশি খাবেন

    করোনার সংক্রমণ ছড়িয়েছে বিশ্বব্যাপী। এই সময় গৃহবন্দি হয়ে থাকার সময় আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখার ব্যাপারে নানা ধরনের নিয়ম মেনে চলা জরুরি। তার মধ্যে অন্যতম খাদ্যাভ্যাস। কী খাব আর কী খাব না, সেটা বুঝে নেওয়াটা এখন খুব জরুরি। চিকিৎসকেরা বলছেন, এই সময় নানা ধরনের ফল খাওয়ার খুব প্রয়োজন। তাতে যে কোনও ধরনের শত্রুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীর অনেক বেশি প্রস্তুত থাকতে পারবে। বিভিন্ন ধরনের ফলের মধ্যে চিকিৎসকেরা মূলত লেবুজাতীয় ফল ...বিস্তারিত

    করোনার সংক্রমণ ছড়িয়েছে বিশ্বব্যাপী। এই সময় গৃহবন্দি হয়ে থাকার সময় আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখার ব্যাপারে নানা ধরনের নিয়ম মেনে চলা জরুরি। তার মধ্যে অন্যতম খাদ্যাভ্যাস। কী খাব আর কী খাব না, সেটা বুঝে নেওয়াটা এখন খুব জরুরি। চিকিৎসকেরা বলছেন, এই সময় নানা ধরনের ফল খাওয়ার খুব প্রয়োজন। তাতে যে কোনও ...বিস্তারিত

    করোনার সংক্রমণ ছড়িয়েছে বিশ্বব্যাপী। এই সময় গৃহবন্দি হয়ে থাকার সময় আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখার ব্যাপারে নানা ধরনের নিয়ম মেনে চলা ...বিস্তারিত

    যে কোনও রোগ থেকে মুক্তির পর কী করবেন?

    ডেস্ক | মঙ্গলবার, ৩১ মার্চ ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    যে কোনও রোগ থেকে মুক্তির পর কী করবেন?

    সুস্থতা অনেক বড় নেয়ামত যা অসুস্থ হলেই বুঝা যায়। যদিও সুস্থতা, অসুস্থতা, বিপদ-আপদ সব মিলিয়েই জীবনযাপন করতে সবাইকে। প্রতিনিয়তই সুস্থ ও সুন্দরভাবে বেঁচে থাকার জন্য চেষ্ট করে যাচ্ছি সবাই। তারপরও কিন্তু অসুস্থতা পিছু ছাড়ে না। সম্পূর্ণ সুস্থতার জন্য যে কোনও রোগ থেকে মুক্তির পর জীবাণু যেন পুনরায় আক্রমণ করতে না পারে, সে জন্য সচেতন থাকতে হবে। অসুস্থ অবস্থায় আপনি যেমন নিজের প্রতি যত্নশীল ছিলেন, তেমনি সুস্থ হওয়ার পরও আপনাকে কিছু বিষয় ...বিস্তারিত

    সুস্থতা অনেক বড় নেয়ামত যা অসুস্থ হলেই বুঝা যায়। যদিও সুস্থতা, অসুস্থতা, বিপদ-আপদ সব মিলিয়েই জীবনযাপন করতে সবাইকে। প্রতিনিয়তই সুস্থ ও সুন্দরভাবে বেঁচে থাকার জন্য চেষ্ট করে যাচ্ছি সবাই। তারপরও কিন্তু অসুস্থতা পিছু ছাড়ে না। সম্পূর্ণ সুস্থতার জন্য যে কোনও রোগ থেকে মুক্তির পর জীবাণু যেন পুনরায় আক্রমণ করতে না পারে, ...বিস্তারিত

    সুস্থতা অনেক বড় নেয়ামত যা অসুস্থ হলেই বুঝা যায়। যদিও সুস্থতা, অসুস্থতা, বিপদ-আপদ সব মিলিয়েই জীবনযাপন করতে সবাইকে। প্রতিনিয়তই সুস্থ ...বিস্তারিত

    বুধবার থেকে বিএসএমএমইউ’তে করোনা শনাক্তের পরীক্ষা

    ডেস্ক | মঙ্গলবার, ৩১ মার্চ ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    বুধবার থেকে বিএসএমএমইউ’তে করোনা শনাক্তের পরীক্ষা

    বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ) বেতার ভবনের দ্বিতীয় তলায় স্থাপিত করোনা ভাইরাস ল্যাবরেটরিতে আগামীকাল বুধবার থেকে করোনা ভাইরাস শনাক্তকরণ পরীক্ষা-নিরীক্ষা কার্যক্রম শুরু করবে। মঙ্গলবার ডা. মিল্টন হলে বাংলাদেশ মেডিক্যাল এসোসিয়েশন কর্তৃক পিপিই, এন্টিসেপটিক হ্যান্ডরাব সল্যুশনসহ করোনা ভাইরাস সংশ্লিষ্ট সুরক্ষা সামগ্রী প্রদানকালে উপাচার্য অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া এ কথা জানান। সকাল ৮টা ৩০ মিনিট থেকে দুপুর ১টা পর্যন্ত রোগীরা এই পরীক্ষাটি করাতে পারবেন। বিশ্ববিদ্যালয়ের ভাইরোলজি বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. সাইফ উল্লাহ ...বিস্তারিত

    বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ) বেতার ভবনের দ্বিতীয় তলায় স্থাপিত করোনা ভাইরাস ল্যাবরেটরিতে আগামীকাল বুধবার থেকে করোনা ভাইরাস শনাক্তকরণ পরীক্ষা-নিরীক্ষা কার্যক্রম শুরু করবে। মঙ্গলবার ডা. মিল্টন হলে বাংলাদেশ মেডিক্যাল এসোসিয়েশন কর্তৃক পিপিই, এন্টিসেপটিক হ্যান্ডরাব সল্যুশনসহ করোনা ভাইরাস সংশ্লিষ্ট সুরক্ষা সামগ্রী প্রদানকালে উপাচার্য অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া এ কথা জানান। ...বিস্তারিত

    বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ) বেতার ভবনের দ্বিতীয় তলায় স্থাপিত করোনা ভাইরাস ল্যাবরেটরিতে আগামীকাল বুধবার থেকে করোনা ভাইরাস শনাক্তকরণ ...বিস্তারিত

    করোনায় নারীদের কম মারা যাওয়ায় রহস্য উন্মোচন

    ডেস্ক | শুক্রবার, ২৭ মার্চ ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    করোনায় নারীদের কম মারা যাওয়ায় রহস্য উন্মোচন

    করোনা ভাইরাসে নারীদের মৃতের হার কম। সারা বিশ্বে করোনায় মারা যাওয়ার হার পুরুষের ৭১ শতাংশ। এ তুলনায় নারীদের সংখ্যা একেবারই কম। তবে কি কারণে এই ভাইরাসে নারীদের মৃত্যুর হার এত কম সেই রহস্য উন্মোচন করেছেন একদল মার্কিন বিজ্ঞানীরা। গেল সপ্তাহে চীনের সরকারি সংস্থা করোনাভাইরাসের সাম্প্রতিকতম ঘটনার বিশ্লেষণ প্রকাশ করে। এতে দেখা গেছে, পুরুষদের মধ্যে মৃত্যুহার (২.৮ শতাংশ); যা নারীদের মৃত্যু হারের (১.৭ শতাংশ) চেয়ে বেশি। সারা বিশ্বের করোনা ভাইরাসে সংক্রমণ ঘটেছে ...বিস্তারিত

    করোনা ভাইরাসে নারীদের মৃতের হার কম। সারা বিশ্বে করোনায় মারা যাওয়ার হার পুরুষের ৭১ শতাংশ। এ তুলনায় নারীদের সংখ্যা একেবারই কম। তবে কি কারণে এই ভাইরাসে নারীদের মৃত্যুর হার এত কম সেই রহস্য উন্মোচন করেছেন একদল মার্কিন বিজ্ঞানীরা। গেল সপ্তাহে চীনের সরকারি সংস্থা করোনাভাইরাসের সাম্প্রতিকতম ঘটনার বিশ্লেষণ প্রকাশ করে। এতে দেখা ...বিস্তারিত

    করোনা ভাইরাসে নারীদের মৃতের হার কম। সারা বিশ্বে করোনায় মারা যাওয়ার হার পুরুষের ৭১ শতাংশ। এ তুলনায় নারীদের সংখ্যা একেবারই ...বিস্তারিত

    কী এই নতুন হানতাভাইরাস ?

    ডেস্ক | বৃহস্পতিবার, ২৬ মার্চ ২০২০


    Notice: Undefined variable: post_ID in /home/ajkerogr/public_html/wp-content/themes/newsportal/category.php on line 33
    কী এই নতুন হানতাভাইরাস ?

    করোনাভাইরাস সামলাতে যখন হিম‌শিম খাচ্ছে মানুষ তখন হঠাৎ করেই শোনা গেল আরেক‌টি ভাইরাসে আবির্ভাবের কথা! এ যেন গোদের ওপর বিষ ফোড়া। এই ভাইরাসের উৎসস্থল চীনের ইউনান প্রদেশ। ইতোমধ্যে হানতা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে এক ব্যক্তি মারাও গেছে। যে কারণে প‌রি‌স্থি‌তি হয়েছে সিঁদূরে মেঘের মতো! এই ঘটনায় দীর্ঘ তিন মাস ধরে করোনার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে জিতে যাওয়া চীনের চি‌কিৎসা বি‌শেষজ্ঞ‌দের কপা‌লে চিন্তার ভাঁজ ফু‌টে উঠে‌ছে। ব্যাপকভাবে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছে তারা। কারণ এই নাজুক পরিস্থির মধ্যে ...বিস্তারিত

    করোনাভাইরাস সামলাতে যখন হিম‌শিম খাচ্ছে মানুষ তখন হঠাৎ করেই শোনা গেল আরেক‌টি ভাইরাসে আবির্ভাবের কথা! এ যেন গোদের ওপর বিষ ফোড়া। এই ভাইরাসের উৎসস্থল চীনের ইউনান প্রদেশ। ইতোমধ্যে হানতা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে এক ব্যক্তি মারাও গেছে। যে কারণে প‌রি‌স্থি‌তি হয়েছে সিঁদূরে মেঘের মতো! এই ঘটনায় দীর্ঘ তিন মাস ধরে করোনার বিরুদ্ধে ...বিস্তারিত

    করোনাভাইরাস সামলাতে যখন হিম‌শিম খাচ্ছে মানুষ তখন হঠাৎ করেই শোনা গেল আরেক‌টি ভাইরাসে আবির্ভাবের কথা! এ যেন গোদের ওপর বিষ ...বিস্তারিত

    আর্কাইভ

    শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
     
    ১০
    ১১১২১৩১৪১৫১৬১৭
    ১৮১৯২০২১২২২৩২৪
    ২৫২৬২৭২৮২৯৩০  
  • ফেসবুকে আজকের অগ্রবাণী


  • Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/ajkerogr/public_html/wp-includes/functions.php on line 4344