অনেকেরই হয়তো নিজের শরীরের সবচেয়ে নোংরা স্থান সম্পর্কে একেবারেই কোনো ধারণা নেই। আর তাই তো স্থানটি অযত্নেই থাকে!

এক্ষণে অনেকেই হয়তো ভাবছেন বগল কিংবা গোপনাঙ্গের কথা বলা হচ্ছে! আসলে শরীরের সবচেয়ে নোংরা স্থান হলো নাভি।

শরীরের অন্যান্য স্থানের যত্ন তো কমবেশি সবাই নেন, তবে নিয়মিত নাভির যত্ন নেন কয়জন?

বিজ্ঞান বলে নাভি আসলে শরীরের একটি ক্ষত। জন্মের সময় শিশুকে মায়ের থেকে পৃথক করার সময়ই তৈরি হয় এই ক্ষত। নাভি কুণ্ডলীর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই থাকে ভেতরের দিকে। খুব কম সংখ্যক মানুষেরই নাভিকুণ্ডলী বাইরের দিকে থাকে।

এবার জেনে নিন ঠিক কী কী কারণে নাভি শরীরের অন্যতম নোংরা স্থান হিসেবে বিবেচিত হয়-

একটি গবেষণা থেকে জানা গেছে, এখানে প্রায় ৬৭ রকমের ব্যাকটেরিয়া থাকে। দৈনিক যেসব পোশাক পরা হয়, তা যতই পরিষ্কার হোক না কেন তাতে থাকা জীবাণু নাভিকুণ্ডলীতে প্রবেশ করে।

প্রতিদিন নিয়ম করে পরিষ্কার না করলে তাতে দুর্গন্ধও হয়। এ কারণে গর্ভবতী নারীদের উচিত নিয়মিত নাভি পরিষ্কার রাখা। না হলে নবজাতকেরও তার থেকে সংক্রমণ হতে পারে।

যাদের নাভি অনেকটা গর্ত, তাদের উচিত নিয়মিত সেটি পরিষ্কার করা। এক্ষেত্রে নখ দিয়ে ময়লা বের করার চেষ্টা করবেন না। তার পরিবর্তে নরম ভেজা কাপড় দিয়ে ধীরে ধীরে নাভি পরিষ্কার করুন।