প্রেম মানেই প্রতিশ্রুতি, অঙ্গীকার, বিশ্বাস। এই প্রতিশ্রতিগুলোই আমাদের সম্পর্ককে সুন্দর করে তোলে। ভালোবাসার অনেক প্রতিশ্রুতিই তো আমরা দিই, কিন্তু তা সত্ত্বেও জীবনটা কেন ক্লিশে হয়ে যায় বলুন তো?

অবসাদ, বিরক্তি কেন ঠিক খুশি থাকতে দেয় না? কারণ খুশি থাকতে গেলে সবচেয়ে প্রয়োজন নিজেকে কিছু প্রতিশ্রুতি দেওয়া, সেই প্রতিশ্রুতি মেনে চলা। তাহলেই বাড়ে আত্মবিশ্বাস, বিশ্বাস বাড়বে অন্যের প্রতিও। সম্পর্ক সুন্দর হবেই। আজ প্রমিস ডে-তে তাই নিজেকে করুন কিছু প্রমিস।

অনেক সময়ই আমরা অতীতের খারাপ স্মৃতি, কষ্ট, রাগ পুষে রাখি ও বয়ে বেড়াই। যা আমাদের খুশি থাকতে দেয় না, সম্পর্ক নষ্ট করে। প্রমিস করুন অতীতকে পিছনেই ফেলে আসবেন।

>>> নিজেকে প্রমিস করুন কখনো নিজের প্রতি বিশ্বাস হারাবেন না। আত্মবিশ্বাস নিজেকে ভালোবাসাতে পারবেন। অন্যদের প্রতিও বিশ্বাস, ভালোবাসা বাড়বে।

>>> জীবনের রিমোট কন্ট্রোল আমাদের হাতে থাকে না। তাই জীবনের সব ঘটনা, সব পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করবেন না। এটাই প্রমিস করুন নিজেকে। এতে স্ট্রেসমুক্ত থাকতে পারবেন।

>>> নিজেকে প্রমিস করুন জীবনে খুশি থাকবেন, উপভোগ করবেন।

>>> প্রমিস করুন ভালোবাসার মানুষদের, কাছের মানুষদের সময় দেবেন, তাদের গুরুত্ব দেবেন।

>>> প্রমিস করুন নিজেকে কখনো ছোট বা অবহেলা করবেন না। ছোট ছোট সাফল্য, জয় উদযাপন করুন। নিজের কাছে নিজের গুরুত্ব বাড়বে।

>>> প্রমিস করুন নিজের প্রতি সব সময় সৎ থাকবেন। তাহলেই নিজেকে গ্রহণ করতে পারবেন সহজে।